Mckenzie

FitnessFys – Mærk forskellen

En mand set bagfra, står i bar overkrop og tager sig til lænden og nakken. Der er illustreret rygraden, med smerte zoner i lænden og nakken.

Mckenzie er en special behandlingsmetode til behandling af ryg og nakken. Metoden kaldes også for ”MDT” mekanisk diagnostik og terapi. Mckenzie metoden er diagnosticeringskoncept og behandlingsværktøj, der fokuserer på at uddanne patienten i sit eget, ryg eller nakkeproblem. Metoden er anerkendt globalt som en af de førende behandlingsformer til ryg- og nakke problemer.

De fleste nakke- og rygsmerter er opstået af dårlig holdning, dårlige arbejdsstillinger, forkert løfteteknik eller uhensigtsmæssig sidde- eller ståstilling. Fordelen ved McKenzie metoden er, at der fokuseres på at forebygge, således at smerter ikke opstår igen. Behandlingen er meget effektivt som selvbehandling og målet er også at gøre patienten uafhængig.

Hos FitnessFys har behandleren taget ekstra kurser i Mckenzie,
og han vil naturligvis gøre alt, hvad han kan, for at forbedre din tilstand. Du kan læse om behandleren.

De meste almindelige problemstillinger, hvor Mckenzie kan anvendes:

  • Smerter i nakken
  • Smerter i ryggen
  • Hovedpine, Spændingshovedpine
  • Piskesmæld